Массажный коврик для ног — как пользоваться

0
1742

Издавна массаж стоп помогал исцелить от разных недугов. Уже в Древние времена было известно, что в ступнях сосредоточены нервные окончания нервов, идущих от каждого органа. Точечный массаж ступней ног помогает оказать воздействие на различные органы зрения, слуха, улучшать самочувствие, повышать самочувствие. Польза от массажа уже давно изучена и доказана. Только проблема заключается в том, что не хватает врачей, работающих в государственных учреждениях, где можно получить бесплатную медицинскую помощь.

В настоящее время на помощь пациентам приходит промышленность, выпускающая массажеры для разных участков тела. Заказать коврик можно на сайте https://ortopanda.ru/magazin/folder/massazhnye-kovriki

Миллионы пользователей используют в своей практике массажные коврики, польза от которых очевидна. Эта модель массажеры оказывает воздействие на проблемные участки, их можно использовать не только для ног, но и для поясницы, массажа плечевой зоны. Для того, чтобы вернуть к жизни отмирающие нервные окончания, надо на них воздействовать аккупунктурно, т.е. точечно.

Чтобы массажный коврик оказывал эффективное воздействие на организм, коврик часто оснащается дополнительными аксессуарами, чтобы прикосновение произвело ожидаемый эффект. Во время воздействия на стопы ног усиливаются болевые ощущения, но именно это и способствует повышению лечебного эффекта. Прежде, чем пользоваться ковриком, следует посоветоваться с врачом.

Как пользоваться массажным ковриком для ног?

Уложите коврик на пол, на твердую поверхность. Для этих целей подойдет деревянный, цементный или паркетный пол. Коврик должен лежать обязательно на ровной, твердой поверхности. Для начала массажных занятий используйте табуретку или стул. Поставьте рядом с ковриком. Сядьте на стул, и плавно пустите ноги подошвами на коврик. Сначала поддерживайте ноги, чтобы не было резкого болевого воздействия.

Подошвы ног должны привыкнуть к коврику. Постепенно увеличивайте нагрузку. Когда привыкните к ощущению, попробуйте ставать на коврик, всем весом оказывая давление на подошвы ног. Со временем вы привыкните к массажу, но сразу не переусердствуйте. Массаж должен быть приятным, и только чуточку болезненным.