Как правильно ухаживать за зубами и полостью рта?

0
275

Такая необходимая часть нашего организма, как зубы, нуждается в постоянном ежедневном уходе. Регулярный уход необходим для того, чтобы предотвратить преждевременное разрушение зубов, поддержать чистоту ротовой полости, а также и защитить свои зубы от других различных проблем, при этом обеспечить свежее дыхание, красивую улыбку и здоровье зубам. Самым популярным средством для чистки зубов является зубная щетка. Без данного прибора просто никак не обойтись в уходе за полостью рта. Сейчас ассортимент зубных щеток очень разнообразен и многочислен. Различают обычные, классические зубные щетки, а также и работающие на батарейках, которые можно купить в обычных магазинах или же заказать через интернет.

Как было указано выше, при уходе за зубами и ротовой полостью необходимо пользоваться зубными щетками с нанесением зубной пасты без фторида и лаурилсульфата. Учитывая особенность своих зубов, зубную щетку следует тщательно выбирать и рассматривать различные варианты, подробнее о которых можно узнать, перейдя по ссылке https://doctorslon.ru/. Одновременно с этим, не стоит забывать и о зубной нити (или зубочистках), которой можно отлично чистить межзубные пространства, линии десен от остатков еды. Частой проблемой зубов является кариес, основной причиной которого могут быть бактерии в полости рта. Одним из факторов снижения риска кариеса и других заболеваний ротовой полости может послужить чистка языка, как и утром, так и вечером. Это необходимо делать потому, что на языке больше всего скапливается микроорганизмов, процентное соотношение которых составляет практически восемьдесят процентов. Также лучшей профилактикой снижения заболеваний зубов, помимо всего вышеперечисленного, является снижение поедания пищи с высоким содержанием сахара, крахмала, а также пищи повышенной кислотности, которая может разрушать зубную эмаль. И, как бы это трудно не было, но стоит бросить курить и употребление алкогольных напитков.

И, последнее, необходимо посещать стоматолога для профилактического медицинского осмотра хотя бы два раза в год, ведь даже самый внимательный, аккуратный и чистоплотный человек не способен идеально ухаживать за своими зубами на все сто процентов. Тем не менее, стоматолог сможет провести профессиональную чистку зубов, даст оценку их состояния и цельные советы по дальнейшему уходу.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here