Содержание
У современного человека множество соблазнов, которые не лучшим образом влияют на здоровье и процесс старения организма. Считается, что в 50 лет, здоровье может быть на уровне 20 летнего человека. Если это не так, то кто в этом виноват?
Что способствует старению организма
Лишний вес, проблемы с пищеварительной системой, выпадение волос, постоянная усталость. Всё это говорит не только о возрастных изменениях организма, а не сбалансированной работе внутренних органов. Забитые до отказа прилавки вкусной, но не полезной еды приводят к каждодневному употреблению в пищу продуктов образующих кислоту: говяжье, куриное, свиное мясо, колбаса, яйца, хлеб и мучные изделия из белой муки, торты, пирожные, сахар, кофе, хлорированная вода, пастеризованные соки.
Пища, поступая в пищеварительную систему сортируется на полезную и вредную. Из полезной, организм забирает все вещества, необходимые для жизнедеятельности всех внутренних органов, для работы мозга, а ненужные, вредные вещества выводятся.
Человек, который не пьёт алкоголь, не курит, употребляет только чистую воду и здоровые продукты работа всех внутренних органов происходит как часы и процесс самоочистки организма происходит без затруднений. Но соблазны неумолимо притягивают к себе. Производители стараются любыми путями привлечь покупателя: реклама, яркая упаковка, широчайший ассортимент.
Если в 80 – х годах в магазинах были пустые полки, и по неволе, приходилось готовить дома самому. Постоянно что-то стряпалось, жарилось, запекалось, чтобы удивить гостей. То сейчас для этого не надо прилагать особых усилий, всё есть в магазинах. Не говоря уже о том какое количество полуфабрикатов (блинчиков, котлет, бургеров, пицц) которые можно просто разогреть в микроволновой печи. В результате с каждым годом в организме накапливается всё больше токсинов, что приводит к окислению внутренней среды организма.
Для того чтобы организму жить и работать в нормальном режиме, ему необходима энергия. Для того что бы насытить ею организм, нужен свежий воздух, физические движения, достаточное количество витаминов, поступающих в организм с пищей. Сами витамины не дают энергию, но они участвуют в энергообмене организма. Пища, попадающая в желудок становиться кислотообразующей и щёлочеобразующим соединением. Поэтому недостаток питательных веществ и чистой питьевой воды может привести к кислотно-щелочным нарушениям. В результате этого энергозатраты на переваривание пищи будут расти, клетки начнут стареть и отмирать.
Нужно также давать отдыхать организму. Достаточно хотя бы час в день потратить в свое удовольствие. Можно заняться любимым хобби, почитать, посмотреть телевизор, или зайти на сайт https://club-vulkanrussia.com, чтобы поиграть в интересную игру с множеством призов и бонусов.
Как отодвинуть старение на долгие годы
Поддерживать организм в здоровом виде можно благодаря употреблению в пищу: клетчатки, минералов, витаминов. Очень полезны для очищения организма проросшие ростки пшеницы. Без изнурительных диет они выводят из организма все токсины. В ростках содержится 32 натуральных витамина – А, B1.B6.B9.C.E.K. Содержание полезных веществ в ростках пшеницы, выращенных в почве без химикатов максимально.
Преимущество ростков пшеницы:
- 100 % сохраняют полезные свойства, это полностью органический продукт без примесей;
- 32 натуральных витамина и минерала;
- Источник клетчатки, белков и хлорофиллов;
- Мягкое очищение органов пищеварения;
- Быстрое насыщение;
- Огромный заряд энергии.
Таким образом, чтобы отодвинуть процесс старения необходимо употреблять в пищу натуральные продукты, которые поддерживают нормальную работу желудочно-кишечного тракта, снижают нагрузку на желудок, помогают организму очищать кровь, снабжая его полезными веществами укрепляющими иммунитет.
