Свойства жирных кислот Омега 3 для молодых людей до 40 лет

0
160

омега 3

Систематическое употребление полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) Омега 3 до 40-летнего возраста позволяет сохранить крепкое здоровье и цветущий вид. Продукт известен настолько, что стал мировым трендом. И не напрасно. Жители Европы завидуют азиатам, которые чувствуют себя и выглядят на 18 даже после 40 лет. Это потому, что в рационе последних преобладают морепродукты, содержащие много ПНЖК. В Европе же их потребляют мало. К сожалению, человеческий организм не способен синтезировать полезное вещество, поэтому специалисты рекомендуют добавлять биологически активную добавку (БАД) с содержанием Omega 3 в пищу.

Польза Омега-3 для молодых людей до 40 лет

Исследования доказывают, что большинство наших соотечественников страдает от недостатка жирных кислот, получая из пищи 50 – 70% суточной дозировки. Но у молодых людей, которые потребляют много Омега-3, отмечаются изменения в состоянии здоровья:

  • Реже развивается сахарный диабет, ожирение, в том числе печени.
  • Облегчается течение ревматоидного артрита. Сокращается необходимость в применении гормональных и противовоспалительных лекарств.
  • Быстрее проходит бронхиальная астма.
  • При болезни Крона и псориазе продлевается ремиссия.
  • Сохраняется эластичная прослойка кожи, отвечающая за упругость.
  • Увеличивается скорость обмена веществ.
  • Становится меньше скованность в суставах при ревматоидном артрите.

Постоянное поступление в организм ПНЖК, в состав которых входят такие компоненты, как витамины и микро-макро-элементы, делает прочными и гибкими сосуды. Уменьшается риск образования тромбов, поддерживается нормальный уровень холестерина в крови. Происходят и другие положительные изменения:

  • Улучшается состояния волос, ногтей, кожи.
  • Стабилизируется психоэмоциональный фон.
  • Увеличивается противостояние инфекциям, повышается иммунитет.
  • Улучшается работа мозга и центральной нервной системы.

Как обеспечить нужную дозировку Omega 3

Более всего полезных жирных кислот содержит рыба, обитающая в холодных водах морей. Особенно полезна мелкая рыбка, крупная − содержит токсические тяжелые металлы. Но на столе у соотечественников ежедневных блюд из морепродуктов практически не бывает. Поэтому можно устраивать 2 рыбных дня в неделю, в остальные добавлять в рацион капсулы Omega 3 Альхадая.

Систематический прием ПНЖК защищает от возникновения возрастных патологий.

Дозировка приема Омега 3 до 40-летнего возраста рассчитывается врачом или специалистом компании в соответствии с индивидуальными особенностями.

Преимущества Омега-3 Альхадая

Компания Alhadaya выпускает натуральный продукт из рыб семейства лососевых, обитающих в холодном Белом море. Его капсула сделана из рыбьего желатина, который полностью усваивается организмом. Другие свойства Омега-3 Альхадая:

  • Соответствует стандарту Халал.
  • Имеет сертификаты качества.
  • Отсутствует неприятный привкус.
  • Суточную потребность в Омега-3 покрывает употребление 3 – 6 капсул.
  • Капсульная форма способствует продолжительному периоду сохранности продукта.

Резюме:

Для людей до 40-летнего возраста регулярное употребление Omega 3, которые содержит рыбий жир, предупреждает развитие многих болезней. Способствует продлению молодости, сохранению стройности, улучшает работу центральной нервной системы, предохраняет от возникновения возрастных патологий. Так как жирные кислоты не синтезируются в организме, их следует употреблять в удобной капсульной форме.

Купить Альхадая Омега 3 можно в нашем интернет-магазине. В период приема БАДа специалист компании консультирует бесплатно

Доставка продукта – быстрая, в Казахстан, города Алматы и Астана и другие населенные пункты, в течение 3 дней.