Услуги психолога в онлайн формате

0
474

До сих пор наше прогрессивное общество смотрит на психологов с подозрением и недоверием. Как простые беседы и практики могут помочь решить семейные проблемы? Или панические атаки? Или избавить от фобий? Вообще, могут. И это стоит просто принять. Однако и воспринимать психолога, как волшебника не стоит. Терапия длится годами. И это нормальный процесс, если травма, которую несет в себе человек, тянется глубоко из детства.

Сейчас не у всех есть время на то, чтобы добраться до офиса специалиста. Выход есть – психолог онлайн. Такой формат прекрасно подходит для занятых людей. Находясь у себя в офисе на обеде, или занимаясь из дома, можно пройти консультацию в любом месте. Главное, чтобы в это время никого не было поблизости (если терапия не для семейной пары или родителей и их детей).

Не стоит отказываться от решения своих проблем, посредствам опытного специалиста. Это не стыдно. Это нормально. Не нормально, когда человек боится шумных компаний, когда не доверяет никому, когда боится своего партнёра, когда находится в разрушительных здоровье отношениях. Это всё не нормально. Нормально быть ментально здоровым. А помочь в этом сможет квалифицированный психолог.

Существует множество человеческих проблем. Одни приходят из детства, другие появляются в связи с травмирующими психику событиями в более осознанном возрасте. Но большинство из них поддаются решению и лечению. Важно, чтобы человек осознал необходимость терапии. Именно тогда она начнёт действовать. Стоит понимать, что психолог – это не врач. Он не имеет права выписывать вам антидепрессанты или снотворное (в случаях с нарушением сна), но он может порекомендовать мягкие седативные препараты, которые не вызывают привыкания, однако улучшают состояние психики.

Если проблемы глубокие и без серьёзных медицинских препаратов не обойтись – тогда вам к психиатру или неврологу (смотря с чем связана эта проблема). Психолог же поможет вам жить нормальной жизнью. Без страхов, без больных мыслей, без зависимостей от разных людей (будь то родители, любовники, друзья и так далее). Избавьтесь от лишнего груза и живите полной жизнью, лишённой ментальных расстройств.