«Ты секси, шикарная фигура!»: полуголая жена Стаса Бондаренко восхитила фанатов

0
149


                            «Ты секси, шикарная фигура!»: полуголая жена Стаса Бондаренко восхитила фанатов

instagram.com/anksunamunk

34-летняя Аурика Алехина получает много комплиментов благодаря прекрасной физической форме. Супруга 35-летнего актера Стаса Бондаренко рассказала свои секреты красоты. 

Возлюбленная звезды сериала «Моя мама против» заботится о двоих дочерях – 2,5-летней Алексии и годовалой Микаэле. В воспитании малышек Аурике помогает няня. Но красавица признает, что дома проводит всё время с детьми, а сейчас занята их подготовкой к детскому саду. При этом Алехина успевает работать над собственными проектами. 

Говоря о фигуре, жена артиста упомянула первым делом вовсе не диеты. «Честно — во многом играют роль, конечно, гены. Но! Есть секреты и в первую очередь банальное — отказ от сахара и мучного. Причём я не отказываюсь полностью (макаронные изделия твёрдых сортов без соуса для меня допустимы). Я ем очень, ну очень маленькие порции, но ем часто», — заявила Аурика. 

Аурика успевает заботиться о малышках и работать, instagram.com/anksunamunk

Молодая мама пояснила, что, находясь дома, постоянно что-то жует. «Свежие овощи — люблю сырой кабачок, сырую цветную капусту и сырую картошку (дети следуют моим привычкам сами). Конечно, морковь, сельдерей, капуста. Я мало ем мяса. Люблю, но ем совсем чуть-чуть», — продолжила Алехина. 

Она указала на еще один важный принцип своей системы питания. «Я никогда не доедаю. Сколько бы мало у меня ни лежало в тарелке, я всегда оставляю. Вот не знаю, это привычка, наверное. И ещё я очень медленно ем. Прямо очень. Тоже привычка», — объяснила спутница жизни Бондаренко. 

Жена Стаса Бондаренко не придерживается диет, instagram.com/anksunamunk

Красотка признает, что не знает точно, чему обязана стройной фигурой: генам или выработанному пищевому поведению. Тем не менее один из методов избавления от лишнего веса Аурика отвергает. «Я строгую диету никогда в жизни не держала. Но для меня нереально, например, съесть весь десерт одной. Я ем обычно 1/3 порции, это мой максимум. Хорошо, что есть кому доесть. На ночь, когда хочу похудеть, ем только творог. И говорю себе всегда, что я ем и худею», — сказала инстадива.

В остальном она посоветовала обращаться к профессионалам. «А вообще, если сесть на голодовку (под присмотром врачей, конечно) — сто процентов похудеешь. Только потом никаких булок и сладкого», — заключила Аурика.

Алехина поделилась кадрами смелой фотосессии. Жена Стаса Бондаренко предстала в соблазнительном черном топе и длинной юбке с разрезом, через который проглядывали шортики. Модель поставила ногу на небольшую деревянную лестницу, показав стройное бедро. Девушка собрала длинные волосы руками и загадочно смотрела перед собой.

Поклонники оставили множество комплиментов для Аурики. «Вы очень счастливая! Гены и терпение – это великое дело!», «Красотка!», «Какая умница! Откуда столько силы воли», «Фигура – огонь!», «Потому что есть мотивация! Красивый муж!», «Аурика, ты секси!», «Шикарная», «Снова полуголая», — высказались фолловеры. 

Аурика снялась в пикантном образе, instagram.com/anksunamunk

Глава семьи, Стас Бондаренко, за последнее время заметно похудел. Оказалось, что артист занялся спортом. Для этого ему необязательно идти в фитнес-клуб. Актер качает пресс, лежа на полу. При этом в руках он держит маленькую дочку. 

Дети Стаса и Аурики растрогали поклонников пары. Артист показал трогательное селфи, сделанное в постели с красавицами.

Алехина примерила стильное бикини на пляже. Инстадива принимала солнечные ванны на берегу Черного моря.

Спутница кинозвезды выбрала элегантный look для фотосессии. Аурика надела блейзер на голое тело.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here