Table of Contents
Если вы бормочете при разговоре или обнаруживаете, что люди вас плохо понимают, то наверняка вам стоит предпринять шаги для улучшения своей дикции. Может, вы желаете улучшить ясность собственной речи или найти работу, требующую публичного выступления, существует несколько методов, которые можно использовать, чтобы говорить четче.
Не торопитесь
Контролируйте дыхание при разговоре. Для примера послушайте певца или посмотрите на его сценическое поведение – вы увидите, как он работает со своим дыханием. Мик Джаггер не скакал бы так быстро взад и вперед по сцене без знаний о правильном дыхании. Это касается и касается речевых навыков, а дыхательные практики способствуют существенному улучшению вашей дикции.
Один из возможностей обеспечить поставленное дыхание – положить одну руку на живот, а другую – на грудь во время дыхания. Рука на животе должна двигаться, а грудь – оставаться на месте. Дыхание животом обеспечивает дыхательную практику, позволяющую говорить полным голосом.
Как только вдохнули, начните проговаривать и думайте о своей речи, затем медленно опустите выдох по диафрагме. Это немного улучшит вашу дикцию и позволит вам не торопиться.
Говорите неторопливо, но не настолько медленно, чтобы звучать как робот.
Как быстро улучшить дикцию
Часто публичное выступление может заставить людей нервничать. В такой ситуации постарайтесь не паниковать. Правильное дыхание будет способствовать сохранению спокойствия и четкому произношению словоформ.
Имейте в виду, что окружающие хотят слышать, что вы произносите. Ваши слова ценны, поэтому дайте им шанс быть услышанными.
Человеческое ухо может очень быстро улавливать звуки. Убедитесь, что полностью проговариваете каждую словоформу перед началом следующего.
Сглатывайте или сплевывайте лишнюю слюну. Оставленная в ротовой полости, она может привести к бормотанию и искажению согласных. При очищении рта от слюны вы сможете делать паузы и легко дышать.
Знайте, что собираетесь произнести. Независимо от того, произносите ли вы публичную речь или запросто беседуете с приятелем, потратьте хотя бы мгновение, для осознания того, что произносите. Это поможет вам говорить ясно, но небыстро.
Ясность заключается не только в надлежащем формировании слов, но и в подобающем изложении своей точки зрения. Тогда вам не придется заполнять ваши предложения междометиями типа «гм или «э».
Репетируйте. При публичном выступлении делайте схематические презентации. Практикуйте упражнения во время прогулки. Некоторые актеры применяют этот метод для запоминания своих строк в антрепризе.
Упражнения, улучшающие дикцию
Делая по шагу параллельно с произнесенным словом, вы будете замедляться. А способность чувствовать себя комфортно, двигаясь в замедленном темпе, улучшит вашу речевую культуру и дикцию.
Повторяйте труднопроизносимые слова. При сложном произношении слов часто при ходьбе набирается скорость, вы запинаетесь, что путает речь. Тренируйтесь постоянно произносить словоформы вслух, пока не наберете мышечную память, обеспечивающую надлежащее их произношение.
Для произнесения сложных словоформ попробуйте фонетические упражнения.
Как только вы почувствуете себя уверенно при произношении проблемных слов, сможете произносить их уверенно и неторопливо.
Как улучшить голос и дикцию
Попробуйте скороговорки. Их произношение – прекрасная возможность улучшить разборчивость речи, поскольку овладение ими позволяет учиться сохранять голосовую четкость и проговаривать словоформы с уверенностью. Многие актеры и ораторы практикуют произношение скороговорок перед сценическим выступлением, чтобы согреть голосовые связки.
Начните неспешно и постепенно накапливать звук, пока не произнесете его с нормальной скоростью. При произнесении словоформ заставляйте ваш язык, челюсть и губы усердно работать. Став увереннее в произношении, начните проецировать свой голос и произносить больше словоформ. Это будет способствовать приобретению хорошей дикции и укрепит мышцы рта.
Декламируйте литературные произведения вслух. При прочтении книги или газетных новостей по утрам, потренируйтесь читать их вслух. Это позволит вам лучше понять, как вы говорите. Часто при разговоре с людьми мы на самом деле не слушаем себя и не знаем, как мы звучим. Читая что-то вслух, не выходя из собственного дома, вы можете начать вслушиваться в произносимые вами словоформы и обращать внимание на то, как улучшить дикцию.
Вы можете фиксировать, что произносите, а затем воспроизводить запись, отмечая моменты, где бормочете или проговариваете невнятно.
Попробуйте произношение словоформ с пробкой во рту. Будущие артисты, предпочитают выполнение этой техники для повышения ясности и совершенствования дикции, в особенности, когда речь идет о чем-то вроде шекспировских постановок. Если вас заинтересовала данная тема, то при желании вы сможете узнать подробнее в школе актерского мастерства в Минске http://spbsot.by/actors_school. Произнося вслух словоформы этим способом, вы заставляете ротовые мышцы работать усерднее, а пробка не дает языку запутаться во фразах. Это упражнение может утомить , поэтому стоит научиться расслаблять челюсть. Делать это нужно не слишком долго, чтобы она не заболела.
Обращайте внимание на тон. Он немаловажен в дикции и способен повлиять на произношение определенные словоформ.
Хотите произносить волнующие людей речи? Тогда знайте, что им будет сложно понять вас, если вы останетесь скучными или не заинтересованными.
Тон должен быть возбужденным, информативным или разговорным, он должен влиять людей, обращать их внимание на вас и ясность вашей речи. Наблюдайте за тем, насколько высок или низок ваш голосовой диапазон при разговоре.
Завершайте произносимые вами словоформы сильной нотой. Проговаривайте их с декларативными нотками и вызывайте доверие.
Практикуйте упражнения по тренировке челюсти, чтобы повышать речевую четкость. Расслабляйте челюсть, чтобы с помощью тренировок сделать дикцию намного понятнее. Осуществляйте жевательные движения, нежно произнося гудящие звуки. Растягивайте каждую лицевую и челюстную мышцу. Раскрывайте рот пошире (будто зеваете), двигая челюстями. Затем – 5-разовый повтор.
Осанка тоже играет немаловажную роль в улучшении вашей дикции.
