Овсянка, продукт, полезный во всех отношениях. Умывание овсянкой очень поможет Вашей коже, но чудо омоложения от этой процедуры ждать не нужно, однако кожа после такой процедуры становится гладкая, матовая, хорошо очищается. Ни одна «умывалка» такого эффекта не дает. Овсянка богата микроэлементами, витаминами, калием, магнием, фосфором, хромом, железом, йодом и фтором.
Самый простой вариант умывания овсянкой (подойдет для любого типа кожи).
Взять овсянку, измельчить в блендере, добавить щепотку соли, насыпать в ладонь, добавить воды, перемешать и умыться. Кто любит баню, самое оно. Многие добавляют соду. У кого чувствительная кожа, будьте осторожны.
Соль и сода для лица — два очень агрессивных компонента, которые могут разъедать кожу.
Иногда умываюсь мылом «овсянка» от Lush (подарила подруга), пахнет очень приятно, не стягивает кожу.
Нравится и такой рецепт.
Берем марлевую салфетку, засыпаем туда хлопья, сверху завязываем. Получается мешочек с хлопьями , опускаем в молоко (кипяток), через пять минут протираем этим мешочком лицо. Сплошная приятность).
Молотая овсянка у меня всегда наготове. Храню в стеклянной банке.
Кроме умываний овсянкой часто делаю маску-скраб:
Смешиваю в одинаковых пропорциях (по чайной ложке) овсянку с молотым миндалем, добавляю несколько капель лимонного сока и оливкового масла. Эффект супер!
Рецептов скрабов и масок из овсянки великое множество. Подбирайте те ингредиенты, которые подходят Вам в зависимости от типа кожи.
Будьте здоровы.
