В последнее время у сотрудников различных предприятий все чаще фиксируются стрессовые ситуации на рабочем месте, что пагубно влияет на их здоровье. В связи с этим Министерство здравоохранения Российской Федерации решило провести эксперимент и ввести обязательное проведение физкультурной разминки абсолютно для всех сотрудников, что существенно снизит напряжение и стресс.
В России на всех рабочих местах хотят ввести физкультурные брейки. Целью проведения таких мероприятий является уменьшение стресса и напряжения, что, в свою очередь, снизит утомляемость и производственные травмы. Более того, Министерство здравоохранения считает, что такие совместные занятия физкультурой нужно проводить как минимум 1 раз на протяжении каждого рабочего дня.
Для разработки программы были объединены усилия специалистов в области физической культуры. Более того, спортивная разминка устроена так, что заниматься можно будет даже на рабочем месте. Для этого необходимо будет использовать специальные комплексы упражнений «Зарядка для офиса», «Офисная йога» и «Пилатес для офиса».
Кроме спортивной программы, в ведомстве еще предлагают обустроить специальные комнаты, в которых можно будет психоэмоционально разгрузиться, то есть в них должны находиться массажные кресла, капсулы сна, а также ароматические лампы. Такие методы как нельзя лучше способствуют сохранению психологического здоровья сотрудников.
