Форель с лимонным соком в пароварке

0В кулинарную книгу

Нежная рыба не требует долгой термообработки и лишних приправ, для заправки потребуется всего лишь свежий лимонный сок.

Ингредиенты:

• форель
• лимон
• соль
• перец черный молотый

• Красная рыба

Приготовление:

• У рыбы удалить внутренности вместе с жабрами. Снять кожицу.
• Филе сбрызнуть лимонным соком и поместить в пароварку. Прогревать в течение 15 – 20 минут. Молотый черный перец, соль – по вкусу.

Совет

Блюдо можно украсить тонко нарезанным лимоном или лаймом, веточками петрушки и укропа. Подать к столу в холодном или горячем виде с любым зеленым салатом.

0

• Диетический ужин
• Диетическое
• Легкий ужин
• Простые на каждый день
• Рецепты для пароварки
• Рыба на пару
• Ужин
• фитнес