Как отслеживать менструальный цикл?

0
533

Женский организм такая удивительная штука, что разобраться в нем до конца не смогли. Каждый месяц, девушки испытывают спектр ощущений, без которых они не могут существовать. Менструальный цикл существует у каждой девушки, которая достигла репродуктивного возраста.

Что такое менструальный цикл?

Это естественные изменения в организме женщины, которые готовят к возможному зачатию. Если оплодотворение яйцеклетки не происходит, то она погибает и выходит наружу в виде кровяных сгустков.

Период цикла варьируется, и нормой считается от 21 до 45 дней. В этот период яйцеклетка зарождается, выходит из яичников и по маточным трубам переходит в матку.

Каждой женщине необходимо отслеживать свой цикл для того, чтобы следить за нормой организма, за возможным зачатием, или избежать нежеланной беременности. Существует календарь месячных онлайн, для удобного отслеживания. Он никогда не потеряется и всегда будет под рукой.

Что считается отклонением?

  • Задержка месячных более чем на 10 дней;
  • Начало нового цикла опережает на 1-2 недели;
  • Очень больные предвестники менструации;
  • Наличие кровеносных выделений между месячными. Не считая период овуляции.

Основные причины нарушения цикла, могут быть разными. Вот несколько примеров, которые встречаются чаще всего:

  • Беременность и лактация. (На момент кормления грудью, у женщины вырабатывается такое вещество, которое блокирует выход яйцеклетки. Поэтому, забеременеть во время лактации трудно, но возможно.);
  • Гормональный сбой;
  • Гинекологические заболевания;
  • Несбалансированное питание;
  • Смена климата;
  • Начало менопаузы и др.

Многие гинекологи встречаются с такими ситуациями, когда женщина резко сбрасывает лишний вес. И на этом фоне, у неё случается сбой, который отражается на менструальном цикле. В таком случае, рекомендуется подождать некоторое время, чтобы организм пришёл в норму.

Заключение

Следите тщательно за своим организмом, чтобы не возникали различные проблемы. Любое гинекологическое заболевание подлежит лечению. Главное-вовремя обратиться к специалисту.