Содержание
Вы когда-нибудь думали, что будет, если открыть и закрыть дверь 7 раз перед выходом из дома? Можете ли вы представить себе приступ паники из-за того, что вы оставили в раковине грязную чашку кофе, чтобы не пропустить встречу? Странные ритуалы и глубокий дискомфорт в повседневных ситуациях могут быть симптомами обсессивно-компульсивного расстройства. Сегодня мы поговорим о патологии, уделив особое внимание вариантам лечения ОКР. Нужно отметить, что лечение ОКР в Минске сейчас доступно по данной ссылке.
Прежде всего, стоит упомянуть, что эпизодическое компульсивное поведение — это совершенно нормально. Возможно, все мы в какой-то момент своей жизни испытали нечто подобное. Я запер дом? Я выключил газ? Что, если оставить утюг включенным?
Проблема в том, что беспокойство такого рода становится преувеличенным и повторяется до такой степени, что мешает выполнению повседневных задач, вызывая негативные и тревожные мысли о нем.
Картина может развиваться, и в этом случае человек может создавать странные ритуалы, которые служат «предосторожностью», чтобы не произошло того ужаса, которого он так боится. Поэтому очень важно подчеркнуть, что ОКР — это не простая мания или раздражение, а психическое расстройство, которое требует лечения.
Понять обсессивно-компульсивное расстройство
Основная характеристика ОКР — наличие повторяющихся приступов навязчивых идей и компульсий. Разберитесь, что это означает, как эти две вещи связаны между собой, создавая порочный круг:
- Навязчивые идеи. Под одержимостью понимаются мысли, идеи и образы, которые настойчиво вторгаются в чью-то голову без ее желания. Это то, чего она не может ни контролировать, ни избегать. Чтобы избавиться от этого симптома, разум создает некоторые «ритуалы», странное поведение, называемое принуждением.
- Принуждения. Компульсии — это навязчивое поведение, способ, которым мозг находит, чтобы избавиться от мыслей, вызывающих страдание. Они часто включают строгие правила и шаги, которые помогают уменьшить беспокойство. Некоторые люди с ОКР думают, что если они не будут действовать определенным образом (обычно странно), может случиться что-то ужасное.
- Порочный круг. Навязчивая идея и принуждение имеют обратную связь, то есть, когда у человека появляются негативные мысли, он начинает создавать способы облегчить эти симптомы.
Точно так же навязчивые мысли имеют тенденцию усиливаться, как только приходит облегчение после выполнения ритуалов. Поведенческая терапия называет это «отрицательным подкреплением».
