Можно ли бороться с депрессией в пожилом возрасте?

0
368

Депрессия у людей может появиться в любом возрасте, даже в достаточно преклонном. Да и это самое распространенное психическое заболевание у них. Чаще всего это происходит именно у женщин из-за гормональных проблем. Пребывание в печальном состоянии, бессонница, проблемы с памятью, ворчание и недовольства — это все те симптомы, на которые сам человек и его близкие не обратят внимания, сославшись на возраст. Депрессия в пожилом возрасте может стать значительной проблемой для морального и физического здоровья человека.

Все изменения, происходящие в преклонном возрасте не дают ничего положительного. Силы приходят в упадок, а значит на многое человек уже не будет способен, работа будет протекать медленнее, любая физическая нагрузка негативно сказывается на организме, появляются болезни. Женщины к тому же страдают от потери красоты. Вот здесь появляются мысли о неполноценности. К этому может привести также и выход на пенсию, резкие перемены вызывают стресс, ощущение ненужности. Потеря близкого человека также может повлиять на стабильное внутреннее состояние человека. Да и сама мысль о скорой кончине не может порадовать. Все эти переживания могут просто вкатить людей в глубокое состояние депрессии.

При появлении первых симптомов такого негативного состояния, следует сразу же обратиться к специалистам. Симптомами служат постоянные жалобы на свое состояние, расстройство памяти, стремление к изоляции и малоподвижности, постоянные волнения, потеря аппетита. Близким стоит больше обращать на это внимание. Это поможет предотвратить развитие депрессии. Лечить ее можно, даже в таком возрасте. Специалисты проводят лекарственные терапии, так как этот метод более действенный. Естественно в первую очередь проводится обследование, а потом уже назначаются необходимые лекарства. Также можно использовать успокаивающие травы, чаи. Небольшие физические нагрузки, вроде прогулок на воздухе, специальные гимнастики также отлично справляются с такой болезнью. Стоит также максимально увлечь человека новым или старым хобби, заняться волонтерством, дать им больше общения с людьми. Ну и конечно же не стоит забывать о внимании близких людей, в доме всегда должны царить уют и покой, стоит во всем им помогать. Окружите его заботой, больше проводите времени с ними. Человек быстрее придет в норму и почувствует себя полноценным.