Если быть до конца честной, то к психологам раньше относилась не совсем серьезно. Мы с подругой сами привыкли справляться со своими психологическими проблемами — интернет почитать, на форуме пообщаться, подружке пожаловаться, а помощь психолога — удовольствие недешевое.
Но тут навалились семейные проблемы, с которыми справиться самой никак не получалось.
«Толчком к походу» послужила «Материнская любовь» Некрасова, после прочтения которой я поняла, что если не расхлебаю свои проблемы, то с большой вероятностью сделаю только хуже и себе и брату.
Проблема на первый взгляд банальная — брат злоупотребляет алкоголем, а я получается СОЗ (со-зависимая).
Что делать и как себя вести я просто не знала и после прочтения различных форумов в интернете поняла, что запуталась.
Хочу как лучше, но получается не так как надо.
Посидев за «чашкой чая» с подругой на кухне, решили, что мне надо обратиться к хорошему психологу.
Забегая вперед, скажу, что психологи советов давать не должны, советы — это навязывание чужой для клиента точки зрения, модели поведения и т.п., поэтому обычно психологи избегают этого.
Хороший психолог подведет Вас к тому, что Вы сами найдете для себя правильное решение, подводит клиента к осознанию, что и произошло в моем случае.
Решила сходить на 5 занятий, отложила на это денег и отходила без сожаления.
Психолога нашла очень просто, вбила в поиске «психолог Москва» и подобрала хороший вариант по отзывам <a href=»http://psyhologi.ru/»>психолог Москва</a>.
Рекламой заниматься не буду, кому понадобится, сами все посмотрите.
Кстати, прием и услуги психолога, в сравнении, у них не так дорого.
Психолог мне понравилась, показалась очень опытной, на многое открыла глаза и поняла меня моментально! Оказывается, своей «навязчивой заботливостью» я делала брату только хуже.
Для себя отметила такой факт — психолога лучше выбирать своего возраста или старше, ИМХО.
Но тут уж кому что нравится, это я так, исходя по опыту.
Подруга по моим стопам обратилась к семейному психологу, получила психологическую помощь при разводе, тоже, кстати, помогло, но это уже будет другая история.
Напрасно я думала, что психологи — это «развод на деньги», просто надо найти «своего психолога», впрочем, как и своего врача, которому вы будете доверять, а это не просто и требует времени.
Хотите реальных улучшений, качественных сдвигов в жизни — ищите «своего» психолога.
